トレーニング · 2021/09/12

WITHコロナの時代、リアルのマラソン大会開催がほとんどなくなって、オンラインマラソンが普及しつつあります。正直言ってあまり楽しくないためか、参加者はまだまだ少ないようです。だけど、身銭を切ってエントリーすることで、継続的なトレーニングをするきっかけにもなります。

ランニング · 2021/02/13

今まで3回のバーチャルランに参加してみたのですが、リアルのレースのような臨場感は味わえるわけもなく、楽しいという気持ちにはなかなかなれないものです。それでも3月に開催されるしまねWEBマラソンに参加することにしました。

トレーニング · 2020/06/06

週に2回、ハーフマラソンの距離を走ろう！ということで、メリハリをつけたトレーニングを念頭に、完全休養も積極的に取り入れるようになりました。47歳のオッサンでも続けられそうなメニュー、まずはサブ4を目指して頑張っていきます

トレーニング · 2020/06/04

「『走り』の偏差値を上げる　マラソン上達ノート」からトレーニング手法を学んでみます。この本には学術的な難しい話はなくて、結果を出している著者が実際にやっているトレーニングについて、とっても分かりやすく解説されています。

海外マラソン · 2020/05/19

当初3月8日に開催予定だった「台北国道マラソン」ですが、コロナ騒動の影響を受けて延期。そして9月6日の開催が決まったようです。3月はキャンセル扱いにしましたが、では今回は参加できるかと言うと、かなりハードルが高そうです。