山のコラム

山のコラム · 2021/07/04
登山中、脱水症状に近い状況になり、カラダに不調を覚えました。本来のパフォーマンスを取り戻すまで時間がかかることから下山を決めたのですが、ではセオリー的にはどうすれば良かったのか、この辺について調べてみることにしました。
山のコラム · 2021/06/05
今日は山に登る動機について少し考えてみます。山歩きが習慣化すると、そこに内的な動機が介在せずに気象条件や休日といった外的環境だけに左右されていることがあり、「あれ?自分は何のために山に登るんだっけ?」が分からなくなっていることってありませんか?
山のコラム · 2021/05/30
近場再発見|コロナ禍だからこそ行きやすい森や低山、自然公園
緊急事態宣言中で、遠くへ行くことがあまり推奨されていない中、こういう機会だからこそ行く動機が生まれる近所の低山や自然公園があります。今日はそんな話です。
山のコラム · 2021/05/26
中国で起きたトレラン事故の教訓から学ぶ
トレランの事故で多くの方が低体温症で亡くなったそうです。私たち一般ハイカーにも教訓として活かせることがあると思うので、少し考えてみました。
山のコラム · 2021/05/03
飛行機+レンタカー+晴天登山で失敗しないために考慮すべきこと
飛行機に乗って遠くの山へ登りに行くとき、天候のリスクをどう取るべきかはかなり悩むところです。つまり天気が悪くても決行して楽しくない思いをするか、リスケジュールして晴れた日を狙うか。その辺について考えてみます。
山のコラム · 2021/02/27
ヤマレコのプロフィールが自分史のまとめの役割に
ヤマレコのプロフィール欄では自分が今までに登った山のリストとかよく行く山域などが数値化されて確認することができます。僕は2014年からヤマレコを始めたので、約7年間の記録を振り返ってみたいと思います。
山のコラム · 2021/02/21
若くないからこそ疲労回復後もプラス2日くらい完全休養する
今週末も雪山ハイクを楽しもうと計画、道具の準備もしていましたが、直前に中止して完全休養を取ることにしました。雪山から下りて中2日の仕事を経て沖縄旅行、帰宅後中2日の仕事。また雪山、、、ちょっと休んだ方が良さそうです。
山のコラム · 2021/02/06
自分はいつまで山に登り続けるか?引退の時期について考えてみる
先日、山と溪谷2021年2月号の記事を読んでいるとき、山での遭難について考えるきっかけを得ました。それが発展して、山歩きの趣味をやめるときはいつなのか、そんなことを考えてみましたので、共有します。
山のコラム · 2021/01/02
山と溪谷2021年1月号の2大付録がとても役立ちます
山と溪谷2021年1月号の2大付録「日本百名山ルートマップ」「山の便利帳」がとっても役に立つんです。今年は百名山完登に向けてリーチを掛けようと思っているので、この2冊を駆使してたくさん登っちゃおうと思います。
山のコラム · 2020/11/25
ひとり旅、ソロ登山、雪山など、興味はあってもなかなかチャレンジできないコトってありませんか?でもやりたいコトをそのまま放っておけば、人生きっと後悔します。まずはあまり考えずに未知の世界に飛び込んでみよう、そんなお話です。

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